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豆腐蒸蛋 宝宝辅食食谱

  “参考月龄:10个月以上   想要孩子长得壮,抵抗力强,你还差这碗汤   我想每个人心里都应该有一碗鸡汤,是那个特定的情境,那个让你一辈子也忘不掉的味道。   君君记忆中的美食,从来都不是饭店里。而是家中每天变着花样做出的家常菜,尤其是妈妈炖的鸡汤。   炖好的鸡肉质鲜嫩,朴实清雅,而又营养十足!不用放任何佐料,都能喝出春天的气息来。   我始终相信食物是有情感的,传递烹制人的心思意念,传递食材的生命轨迹。   亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养【吃母乳的宝宝黄高怎 办】知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”””””””””””””””””””””【狗狗生宝宝要多】””””””””””””””   By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】   用料鸡肉 800克干香菇 15克大枣 15克枸杞 3克葱 8克姜 4克做法步骤   1、参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝   食材准备:鸡肉800克、干香菇15克、大枣15克、枸杞3克、葱8克、姜4克   烹饪时间:60分钟   难度分析:初级   2、干香菇倒入碗中,提前浸泡4小时。   3、大枣、枸杞倒入碗中,清洗干净。   4、香菇倒入沸水锅中,焯水捞出。   5、 鸡块倒入电饭煲中,加入香菇、葱、姜、大枣、枸杞。   6、加入没过鸡肉的水。   7、盖盖,蒸煮功能90分钟。   8、周岁以上的宝宝,可以加入适量的盐。   不加盐也超级好喝,浓浓鲜鲜·····娃可以瞬间消灭一大碗。   9、鸡肉质鲜嫩,朴实清雅,而又营养十足!   10、赶紧,趁着温热端给宝宝吧,享受他咕嘟咕嘟喝鸡汤的过程吧~